atasehir escort bostanci escort erenkoy escort goztepe escort kadikoy Escort kartal Escort maltepe Escort suadiye Escort uskudar Escort umraniye Escort kartal escort maltepe escort antalya escort kartal escort konya escort '; } ?>

MURATPAŞA’DAN İYİSİ YOK

MURATPAŞA’DAN İYİSİ YOK
  • 16.10.2016
  • 33 kez okundu

Muratpaşa Belediyesi’nin sonbahar spor okullarıyla güne havuzda su jimnastiğiyle başlayan kadınlar Muratpaşa’nın parçası olmanın mutluluğunu yaşıyor. Süleyman Erol Yüzme Havuzu’nda düzenlenen kursa katılan Monica Christine Tekeli, mutluluğunu “Muratpaşa Belediyesi süper, daha iyisi yok” sözleriyle anlattı.
Belediye Başkanı Ümit Uysal’la birlikte düzenlendiği etkinlikler ve altyapı yatırımlarıyla sporu geniş kitlerle buluşturan Muratpaşa Belediyesi’nin sonbahar dönemi spor okulları ve kursları için ders zili çaldı. Kurslar bu yıl 4 – 15 yaş ve yetişkin olmak üzere iki grupta, 22 branşta açıldı.
YETİŞKİNLER İÇİN SPOR KURSLARI
Muratpaşa sakinlerinin talepleri doğrultusunda yetişkinlere yönelik bisikletten squasha, badmintondan zumbaya ve halk oyunlarına açılan branşlar arasında su jimnastiği en çok ilgiyi çekenlerin başında yer alıyor.
Süleyman Erol Yüzme Havuzu’nda gerçekleştirilen kurslara farklı yaş guruplarından, Muratpaşa’nın bir parçası olan yerleşik yabancılara çok sayıda kadın katılıyor. Önce yavaş tempo ısınma hareketleriyle başlayan su jimnastiğinde dakikalar ilerledikçe tempo da yükseliyor.
‘SÜPER BELEDİYE’
Eğitmenin havuz dışında gösterdiği hareketleri, suyun direnci karşısında ustalıkla yerine getiren kadınlar, 1 saatlik dersin ardından güne sporla başlamanın mutluluğunu yaşıyor. Kursiyerlerden Monica Christine Tekeli, “Muratpaşa Belediyesi süper, daha iyisi yok” diyerek anlattı.
SU JİMNASTİĞİNİN FAYDALARI
Uzmanlar, göğüs hizasına gelen su içinde yapılan jimnastiğinin etkisinin dışarda yapılandan çok daha yüksek olduğunu söyledi. Suyun kaldırma kuvvetinin vücuda uyguladığı dirence rağmen hareketler belli bir sayıda veya sürede tekrar edildiğinde bölgesel kaslar tam olarak uyarılıyor ve etkili bir şekilde çalışarak güçleniyor. Bununla birlikte suda çalışmanın yarattığı eğlenceli ortamın olumlu ve rahatlatıcı yansımaları da bulunuyor.

su-cimnastigi

su-cimnastigi-2

su-cimnastigi-3

su-cimnastigi-4

su-cimnastigi-5

su-cimnastigi-6

Etiketler:

CANLI!!!Beşiktaş Galatasaray derbi maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda?
19:25 (SL) BEŞİKTAŞ-GALATASARAY Süper Lig Karşılaşmasının Naklen Yayını İlgili
Şenol Güneş’in Beşiktaş’ta derbi karnesi
Beşiktaş’ta üçüncü sezonununda teknik direktör Şenol Güneş, Galatasaray maçıyla siyah-beyazlı takımın başında 10. kez derbiye çıkacak. Beşiktaş ile 9 derbiyi...
CANLI 25.11.2017 CUMARTESI SAAT 22:45 LEVANTE v A.MADRID buradan canli izle
üstteki televizyonda 51. kanal idman tv canli izleyebilirsiniz Enes Ünalin formasini giydigi Levante bu aksam A.Madrid ile karsilasiyor her gecen...
Muglada 5 büyüklügünde Deprem meydana geldi
kandilli rasathanesinden ögrendigimiz bilgiye göre muglanin ula ilcesinde 5 büyüklügünde deprem meydana geldi Türkiyenin Deprem Haritasi resimde görüldü gibi İlgili
Enes Ünalli Levante Deplasmanda  Las Palmas ile Karsi Karsiya geldi
90 dakika oynayan Enes Ünal, 79. dakika da takim arkadasi jason in golündeki asisti yapan isim oldu. Gecen haftada Girone...
ENGELLİLER DENİZALTINDA
Türkiye Beyazay Derneği Antalya Şubesi tarafından Yat Limanı’nda düzenlenen etkinlik ile engelli bireyler denizaltına bindi ve denizin altındaki muhteşem manzarayı...
Hatay’ın Erzin ilçesinde  4.4 büyüklüğünde deprem oldu.
Depremde ilk belirlemelere göre can ve mal kaybı olmadı. Yeşiltepe Mahallesi olarak saptadığı deprem, saat 00.06 saatlerinde, Yerin 7.4 kilometre...
Çatı Çöktü Yaralılar var
Ağrı‘da eski Van Caddesi üzerinde bulunan, 6 bin metre kapalı alana sahip sebze pazarına ait çatının bir bölümü kardan dolayı...
Tatil çekilişine büyük ilgi
İstanbul’da düzenlenen dünyanın en kapsamlı 5’inci turizm fuarı EMITT’in son gününde Alanya tatil çekilişi başvurularına ilgi büyük oldu. KÜLTÜR ve...
İŞİTME ENGELLİLER BU HAFTA DA YIKTI GEÇTİ
Manavgat Belediyesi İşitme Engelliler Futbol ve Voleybol Takımları bu hafta da rakiplerini açık ara farkla yenerek, liderlik koltuklarına kimseyi oturtmadı....
‘Golf turizmine odaklanıyoruz’ Turizm alanında büyük kayıpların yaşandığı 40 milyon nüfuslu Polonya pazarında tanıtım çalışmaları sürüyor. POLONYA’NIN Başkenti Varşova’da bu...
İSTANBUL DA OKUYAN ÜNİVERSİTELİ ALANYALI GENÇLERİN BULUŞMASI
İstanbul Alanyalılar derneğinin organize ettiği Alanyalılar gecesinde Alanyalı öğrenciler buluşturan ve tanışmalarına vesile olan İstanbul Alanyalılar derneğinin kurucuları ile Haber7alanya.com...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ